初めまして✨️ATHAブログを始めました🙌
このブログでは、ATHAのヨガ・ピラティスについてや、体を整えるためのヒント、日常に取り入れやすいセルフケアなどなど…💭
ちょこっとした豆知識なども交えて、楽しく読んでいただける記事をお届けして参りたいなと思っております！
レッスンの中では伝えきれないことや、より深く知っていただきたい内容も、ブログを通して発信していけたらなと📕✨
少しでも皆さまの体づくりや毎日の心地よさにつながれば嬉しいです😌🤍
どうぞよろしくお願いいたします🙇♀️
これからまずは順にインストラクター紹介をさせて頂きたいなと思います(*^^*)お楽しみに♡
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